Description
Le soin de lumière blanche régule la production de mélatonine. Elle favorise le sommeil s’il est fait de façon régulière en cure d’au moins un mois.
15,00€
La Luminothérapie en reproduisant une lumière solaire est un moyen efficace qui permet de réduire 70% les dépressions. La lumière et la chaleur produites par le soleil sont des conditions primordiales pour la vie en général. Suite aux découvertes du Docteur ROSENTHAL, un psychiatre américain, de nombreux tests ont permis d´établir le lien entre le manque de lumière et divers troubles qui peuvent survenir : fatigue, dépression saisonnière, troubles du sommeil, irritabilité, insomnie… Les séances de luminothérapie sont une réponse pour remédier à ce manque de luminosité hivernale et retrouver l´énergie nécessaire à la vie quotidienne et au travail.
Le soin de lumière blanche régule la production de mélatonine. Elle favorise le sommeil s’il est fait de façon régulière en cure d’au moins un mois.
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